管理 大家都知道“美容觉”的重要 1、临睡前，洗热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。 2、听柔和的音乐，有助于睡眠，如果有失眠的人，建议不妨在睡前喝杯温热牛奶。 3、如果有条件的话，点上一个香薰灯，淡淡的香，让你进入美梦，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。

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@唐小慕

大家都知道“美容觉”的重要 1、临睡前，洗热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。 2、听柔和的音乐，有助于睡眠，如果有失眠的人，建议不妨在睡前喝杯温热牛奶。 3、如果有条件的话，点上一个香薰灯，淡淡的香，让你进入美梦，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。

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