给大家普及一下膳食纤维的好处吧！ 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，分为非水溶性和水溶性纤维两大类。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质中 亲爱的小伙伴们 现在知道什么是膳食纤维了吧

赞 | 收藏 | 评论 2014-08-08 10:17 来自网站

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