管理 【9个方法，让你幸福起来！】① 自我接纳：不苛求自己；② 和谐关系：享受爱与被爱；③ 简化生活：简单快乐地奔向成功；④ 心怀感恩：保有乐观态度；⑤ 关照心灵：享受内心的安宁；⑥ 付诸行动：运动起来；⑦ 记录生活：发现身边的乐趣；⑧ 翻旧照片：回味曾经的快乐；⑨ 淋浴时唱歌：舒缓情绪。

赞(3) | 收藏 | 评论 (2) 2015-03-30 17:05 来自网站